Silje Ekroll Jahren

Slideshow Image Slideshow Image Slideshow Image Slideshow Image Slideshow Image

We have 10 guests and no members online

The last relevant training sessions for WOC 2016 are completed after a tough training week in the Strömstad area in Sweden as well as one day in Tønsberg in Norway with the norwegian WOC-team. From 4th to 10th August we have been training many quality high intensity sessions, both in the forest and in city sprints, and I am starting too feel ready for the championships in 1.5 week. // De siste WOC-relevante treningene er unnagjort etter en god pre-camp sammen med resten av det norske VM-laget i Strömstad-området og i Tønsberg. Det ble mange kvalitetstreninger på høy intensitet, og jeg begynner å føle meg klar til å løpe VM om 1.5 ukes tid. 

 

Etter gode testløp på sprint og lang har jeg blitt tatt ut til å løpe sprint og sprintstafett på VM i Strömstad om en måned. Dermed blir det to hektiske dager med sprintkvalifisering og -finale lørdag 20. august og sprintstafett søndag 21. august. Sammen med meg på sprintstafettlaget får jeg Eskil Kinneberg, Øystein Kvaal Østerbø og Anne Margrete Hausken Nordberg. Dermed har jeg kvalifisert meg for mitt 4. VM. Det ble ingen skogsdistanse på VM i år heller, men jeg var nærme og er reserve på langdistansen. 

 

 

Resultatene på helgens tre uttaksløp til VM ble 2. i sprint, 11. på mellom og 3. på lang. På sprinten ble det en del nerver, men jeg klarte å takle dem godt nok til å bli nr 2. På mellomdistansen gjorde jeg mye riktig, men gikk på 3 postbommer og da ble det et stykke ned på resultatlista. Langdistansen gikk bedre. Jeg unngikk postbom (nesten) og selvom jeg har en del å pirke på teknisk på gjennomføringen av strekkene ble resultatet bra. Helgen viste at løpsfarten og kapasiteten min er god, men at jeg fortsatt mangler litt konkurranseerfaring og teknikktrening i VM-terrenget. Uansett har jeg løpt så godt jeg kunne i helgen, og nå er det opp til uttakskomiteen å bestemme hva jeg eventuelt skal få løpe i VM. 

 

 

Prosjektet mitt har nådd 100% av målsummen og regnes dermed som vellykket! Selvom prosjektet først avsluttes om 17 dager ønsker jeg allerede nå og si - TUSEN TAKK! Det er utrolig hyggelig og veldig motiverende at det er så mange som heier på meg og ønsker å bidra til min satsning. // My project has reached 100% and has therefore been a success! My project is still running for another 17 days but already now i want to say a big - THANK YOU! It is very motivating and so nice that so many wanted to support me and my sporting career. 

 

 

 

I dag har jeg løpt sveitsisk mesterskap i stafett sammen med Sandra Schärer og Sabine Hauswirth for OL Norska. Etter 5.5 år i Sveits kan jeg nå vinne medaljer i sveitsiske mesterskap (man må ha bodd minst 5 hele år i Sveits). Jeg løp 1.etappe, og hadde bestemt meg for å ta meg tid til å gjøre valg, og å være tålmodig igjennom etappen. Dette klarte jeg fint, og jeg motstod fristelsen til å løpe et helt eget veivalg på langstrekket til 5., for å ikke risikere noe. Med god orientering hele veien ble vi stadig færre og jeg kunne veksle rett bak tet på en andreplass til Sandra. Sandra løp en god etappe, og kunne sende ut Sabine på sisteetappe litt bak medaljene, men fortsatt innen rekkevidde. Sabine angrep lagene foran på en god måte og kunne løpe oss opp til en bronsemedalje (4.plass totalt da laget som vant var internationalt - altså ikke hadde rett på medalje)! Morsomt å ta min første sveitsiske mesterskapsmedalje sammen med mine sveitsiske klubbvenninner!