Silje Ekroll Jahren

Slideshow Image Slideshow Image Slideshow Image Slideshow Image Slideshow Image

We have 339 guests and no members online

Siden 5.februar har jeg vært syk, forkjølelsesvirus. Jeg trodde jeg var frisk før verdenscupen i Tyrkia og reiste ned dit, men allerede på "model event" forstod jeg at jeg ikke var det. Dermed ble det tidlig hjemreise og ingen konkurranser i Tyrkia eller samling i Slovenia. Da jeg fortsatt ikke er frisk blir det heller ingen EM-uttaksløp i Danmark eller EM i Portugal. Nå gjelder kun én ting, å bli frisk!

 

 

En uke samling i Portugal er over, og kort oppsummert ble den preget av forkjølelse og masse regn. Jeg fikk likevel løpt nesten alle øktene jeg hadde planlagt, men dessverre helt rolig fordi forkjølelsen ikke ville slippe taket i løpet av uka.

 

 

 

I dag startet jeg for første gang i et internasjonalt terrengløp, det var en spennende ny erfaring! Sammen med STBern Leichathletiks deltok jeg i European Champion Clubs Cup Cross Country i Albufeira, Portugal. Med 66 startende damer fra 12 klubber var det et ganske stort felt. Vi hadde et uerfarent og ungt lag, og hadde ikke sjans til å henge med i teten, men uansett morsomt å kjenne på nivået.

 

 

 

 

 

 

 

 

I helgen løp jeg den sveitsiske stafetten Treslagstaffel sammen med Remo Ruch og Michael Dubach. Stafetten bestod av seks etapper og hvert lag hadde tre løpere. Det vil si at vi løp to etapper hver. Vi løp bra gjennom hele stafetten og var hele tiden blant de tre beste lagene, men ble dessverre disket for manglende stempling. Uansett en morsom stafett!

 

 

 

31. desember 2013 avsluttet jeg det åtte uker lange rehabliteringsprogrammet av hamstrings (muskel bakside lår), med plan om å være rehablitert og klar til å kunne trene normalt fra og med 1. januar 2014. Rehabliteringen har gitt positive resultater, og jeg har fått klarsignal til å begynne å belaste hamstrings normalt igjen.