Prosjekt Skadefri

For å bli kvitt hamstringsproblemene jeg har hatt siden starten av februar, går jeg nå inn i en 8 ukers rehabliterinsplan. Å starte det nye treningsåret med en alternativperiode er ikke det jeg egentlig vil, men når alternativet er å dra med meg skaden inn i neste sesong var valget lett.

 

 

 

 

 

 

previous arrow
next arrow
Slider