Samling og WREs i Portugal

Fra 6.-17.februar var jeg på samling i Portugal sammen med Sävedalens AIK og Beat. Først deltok vi i Idahna-O-meeting med WRE-mellomdistanse, natt-sprint og langdistanse. Deretter trente vi noen dager i Viseu i det såkalte "Rocky Mountains"-området, før vi reiste til Mira og trente noen dager før vi deltok i Portugal O-meeting. Det ble en god treningsuke, gode konkurranser og noen nyttige WR-poeng i tillegg, en vellykket uke med andre ord.

 

3. plass i Effretiker-OL

Årets første konkurranse ble dagens (søndag) Effretiker-OL i Uster. Først ble det løpt forkortet mellomdistanse på sprintkart, deretter kvalifiserte de beste 8 seniorene og juniorene (damer og herrer) seg til sprintstafett noen timer senere. Det endte med to 3.plasser for min del, og selvom teknikken var litt rusten, er jeg fornøyd med egen innsats (og lagets!).

 

 

 

2.plass i Steinhölzlilauf

I år som i 2012 stilte jeg til start i Steinhölzlilauf, i kategori kort. Først 1 runde på friidretsbanen, deretter 1 runde i boligområdet, og tilslutt 1 lengre runde i Steinhölzliwald. Tilsammen var løypa totalt 4.4km. Jeg løp jevnt, og godt, og løp inn til en bedre tid enn i 2012, men måtte denne gang ta til takke med 2.plassen bak Delia Sclabas.

 

 

previous arrow
next arrow
Slider